小丹的日記剛開(kāi)始時(shí)，充滿了焦慮與不安的情緒。她經(jīng)常描述自己無(wú)法擺脫的內(nèi)心煩躁，仿佛生活中的每一件小事都能讓她感到巨大的壓力。無(wú)論是工作上的挑戰(zhàn)，還是與朋友、家人相處時(shí)的摩擦，都讓她感到無(wú)從應(yīng)對(duì)。這種無(wú)力感和不安感，成為她日常生活中揮之不去的陰影。
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